20世纪初，卡耐基百折不挠的奋斗历程和人生行为准则，影响了一代美国人！在这本《塑造快乐的人生》中卡耐基将教你们跨越人生困惑的56项准则。

本书更是国内唯一的图文本。他教你如何抱着一定要成功的思想，让你信心倍增、意气风发，一切疑虑、畏缩等精神病态，都会不药而愈，好像旭日东升、雾气尽消一般。

一、快乐来自生活


1．自己就是今天的快乐神仙


不要模仿别人的生活


善于利用体闲的分分秒秒


快乐是生命的源泉


爱是自由的


2．幸福的家庭多赞许


成家前先学会赞美女性


简单地生活


不要嘲笑孩子稚气的志向


责备孩子之前多想想自己


父母勿过分宠爱孩子


3．欢快的曲子


忘我是克服羞怯的最好方法


“吹起”自己的勇气


世上最好的医师是“快乐医师”


不能给忧虑以通行证


想得到内心的平静，全靠你自己


4．小礼物点缀女人的生活


人不能没有嗜好


要懂得生活情趣


5．苏格拉底的微笑艺术


谦恭态度为自己多开一扇窗


6．享受今天


将缺陷化为对自己的意外帮助


自信才能成功


二、轻松处世


7．给人面子就是给己面子


学会通往他人的心灵


真诚地欣赏和称赞别人


8．谈论别人感兴趣的话题


不要自欺欺人，不要戴假面具


与人相处切忌虚伪的谦虚


最甜蜜最重要的声音


9．温和友善永远强过激烈风暴


人的思想不易改变


同情对方有奇妙无比的魔力


静听对方倾诉是最高的恭维


10．先为别人做点事


时时让别人感到他（她）的重要


给人以好印象


恶意的批评通常是变相的恭维


11．真诚地关心别人


认真吸取不同的意见


从别人的需要出友


使对方乐意做你所提议的事


12．请对方帮你忙


没有人喜欢受指使


批评收不到丝毫效果


13．对待刻薄的指责置之不理


人最注意的是自己


争辩之中无胜者


14．因仇人而燃起的怒火往往会烧伤自己


放松你的面部，别皱眉头


脸上放一个大大、宽宽、诚实无欺的笑容


恐惧既懦弱又凶残


15．请细心审视自己的一切


批评对方之前，谈论你自己的错误


谨慎回想过去


行善是一味心灵安慰剂


得意时不要忘形


三、驾驭人生的行程


16．我的座右铭


不要苦思不可抗拒的事情


生命中的目标


17．女人最致命的缺点是喋喋不休


不要经易听信传言


不要恶意闲谈


不可一味地噜嗦


不要希望别人感恩


不要轻易地接受别人的恩惠


18．不要夸张自己的重要


生命是个回对琼


“稳妥”之船从未从岸边走远


19．不可忽视自己内在的阻力


理想是使人进步的推动力


20．一寸光阴一寸金


爱惜时间，充分利用时间


身心应保持正常


人生40 才开始


21．时间以外的都可慷慨奉献


宝贵的早晨


回忆往事等于消耗时间


每个人机会都是一样的


22．认识自己的缺陷


林肯是怎么与人相处的


迅速而真诚地认错


使错误容易改正


23．间接提出别人的过失


敌人的意见更接近于实情


不要伤害他人心


24．吹毛求疵是危险的


克服名、利、情三大难关


时时检点不良习惯


处世谦和必能心旷神怡


25．随机应变


制怒


人必须有朋友


勿养成怪脾气


广结益友


26．不平凡的人生


爱惜光阴充分利用时间


抓住瞬息间的机遇


27．懒惰的思想能影响人的心理


少壮须努力


坚定目标，通过厄运


28．务求实阮抛弃虚荣


在乡村里也能成功


养成创造机会的习惯


29．污点不是容易磨消的


要有所作为必须胆大心细


勿为虚荣心所诱骗


四、会说话也不容易


30．创造令人好感的神妙语句


不说别人的坏话只说大家的好处


不要忽略感谢他人的语言


31．奉承话是廉价的称赞


诚于嘉许，宽于称道


面对听众时应忘记自己


不能用辩论击败一个无知的人


如何批评而不招怨


32．自责给人高尚的感觉


让对手没有机会说“不”


让对方多说话


33．训练你善于辞令


如何提高说话的兴趣与技巧


口才训练的要点


五、渡过金钱关


34．人类多数的烦恼跟金钱有关


储蓄致富


千乃不要负债


如何聪明地花钱


永远不要赌博


金钱不是万能的，别做金钱的奴隶


35．不妨宽恕自己


不申请专利注册的发明者


虚荣心是堕落之始


六、工作的原动力


36．做自己喜爱的工作


我们都会有自己并不知晓的能力


热忱是个性的原动力


为自己设立一个时间表


把枯燥无味的工作变得有趣


37．从失败中培养成功


不能只是坐着沉思


按照事情的轻重程度去做


学习如何组织、授权与督导


38．不必管上司需要什么


要先想到自己能够做什么


你的琴不会只有一根弦的


39．疲劳往往不是由工作引起


让身体松弛下来


打破安逸的惰性


40．果断才不致错失良机


成功的思想给予人新的生命


学会利用空余时间


随时随地都能工作


把握一分一秒


41．为应付紧要关头必需从早准备


做个不畏困难的人


对一切事情必具自信心


善用别人的力量


42．做事应该有始有终


制订一个工作计划


要抢先机遇


利用良好的习惯


只保留与目前工作有关的物品


43．转换更高人生的机会


不要停止你的工作


信用为主


工作能成为习惯就能成为享乐


七、读书能改变人的一生


44．阅读辞典的人


利用时间读有益的书


读书能改变人的命运


活到老学到老


45．图书馆的启示


脚踏实地寻求新知识


读书须有计划


工作不忘读书


46．善于利用时间的富豪


不要替自己找借口


怠惰的原因及其治疗法


47．做事须正确而快速


学习的方法是最高尚的


发挥自己的学识能力


青年人勿优柔寡断


八、经商会激发人的潜能


48．对自己的名字最感兴趣


保证生效的绝招


微笑带来财富，非笑莫开店


49．商人应注意整洁与小节


做为属员的表率，往大处着手


要信任属下，遇事须谨慎


以真诚至感动属员


50．适应现代事业潮流


择业的标准


货品必须新颖


林肯的成功方法


51．独立经商的长处


自助而后人助


专心致至于自己的事业


52．不要借口大风雪


怎样才是有为的


服务必须以本店的利益为先


53．广告须真实不欺


开业术和报纸登载广告术


事业失败不可怨天尤人


54．机敏的决断


犹疑因循是时间的窃贼


避免徒劳无功之经营


55．节俭的真谛


奢华之恶果


必须谨慎借债


56．让属下参与你的工作


由努力换来的职位才宝贵


本身是事业成功的力量


发现潜在体内的才能

25.随机应变


制怒


人必须有朋友


勿养成怪脾气


广结益友


人不免各有短处、弱点、缺憾、隐痛，我们应该本着君子。隐恶而扬善的意义，竭力为他们遮盖隐瞒。有许多人，不是这样做的，人家的短处、弱点、缺憾、隐痛，不愿使人知道的时候，他们偏偏要以开玩笑的方式，把人家的丑态暴露，使得对方痛恨；连看见你的影子，便就嫌恶。像这专道人短一味开罪别人的人，每开一次玩笑，便失掉好些朋友。他们开罪了朋友，失掉了朋友，还是不改故态，依然自鸣得意。我们不要唐突人家，不要过份使人难堪，否则决不能结交到长久的朋友。


我们非但避免揭人之短，还要经得起别人对你的横挑鼻子竖挑眼。林肯在起初时候，也是个性情急躁的人，脾气很大，没有节制。他几乎因此和人决斗而差一点儿致命。但是他练习自制，终于成为一个忍耐的人。他曾经这样说：“从我养成了这个自制的忍耐习惯以后，真个知获得多大的利益哩！”


你要测验一个人的力量如何，从他的自制力上就可以观察得出的。


你可曾见过一个人受了他人极大的侮辱，竟毫无怒容吗？


像这样的人，真是好英雄啊！


一个政党的领袖，他在指导一位候选的人，教他怎样做有经验的政治家，怎样可以获得多数人的选票。


那领袖和他约定：“如果你对我的指导违犯，一次得罚5块钱。”


候选人毫不迟疑地回答说：“好！我一定这么办！”


“什么时候开始呢？”领袖问。


“马上开始！”


“好的。第一件事，你必须牢记，无论是谁，当他们说你坏话的时候，你千万不要动怒，就是骂你，也当忍受。”


“这有什么困难，人家批评我、指责我，正是在唤醒我的精神哩！任凭他们说得怎样难听，我不放在心上就是啦！”


“对啦！这就是我指导你的许多规律中的第一条，你记住吧！不过，我老实告诉你，像你这样的恶棍，我却是不喜欢你当选啊！”


“先生，你敢把我——？”


“5块钱！”


“呀，这就是你所谓指导我的第一条规律吗？”


“是的，这是规律中的一条，其余的功课，也是差不多！”


“你这卤莽的——”


“对不起，又5块钱！”


他喘着气，不服地说：“又是一次，10块钱太方便了！”


“当然罗！你该拿出来的，你自己愿意这样做的。你如果不给我，你便有负债的恶劣名声了。”


“你真是一个狡猾的恶棍啊！”


“5元钱，对不起。”


“呀，又是一次，好，以后我再不发脾气了！”


算了吧！我并非真要你的罚款。只是你出身低微，而你父亲的名誉，又是不十分好的。”


“你真是可恶的流氓！”


“5块钱，你不得再狡赖了。”


这一次，他愿意付这5块钱的罚款了。因为他从自己克制以后，第一次犯下规律了。


那位领袖很郑重地向他说：“现在总应该随时留心了。5块钱是极……

戴尔·卡耐基，美国最著名的人际关系学家与成人教育专家。他独创了一门特殊的训练课程，将演讲术、人际关系学及实用心理学融为一体。他影响和改变了数以亿计人们的生活和事业。因此被誉为“20世纪最伟大的人生导师”，美国《时代周刊》盛赞他“除了自由女神，他就是美国的象征。”