本书具体包括：服用药物的误区、药片研碎，轻松下肚、牙膏干般好，可以治牙病、便秘服泻药，身体真轻松、口服避孕药，身体好不了、首次吃药，加量见效快、加糖苦变甜，吃药不犯难、患甲亢要补碘、进口药比国产药好、病好了就停药、药是新药贵药好、微量元素多多补、青霉素皮试阴性就不会再过敏、能治疗细菌感染的药就是抗生素、中药没有毒副作用、健康护理的误区、药物卫生巾防病又治病、难言之隐一洗了之、锻炼治感冒、发烧意味着病重、有外伤就用“创可贴”、肘部损伤要按摩等。

第一章 服用药物的误区
药片研碎，轻松下肚
牙膏干般好，可以治牙病
便秘服泻药，身体真轻松
口服避孕药，身体好不了
首次吃药，加量见效快
加糖苦变甜，吃药不犯难
患甲亢要补碘
进口药比国产药好
病好了就停药
药是新药贵药好
微量元素多多补
青霉素皮试阴性就不会再过敏
能治疗细菌感染的药就是抗生素
中药没有毒副作用
第二章 健康护理的误区
药物卫生巾防病又治病
难言之隐一洗了之
锻炼治感冒
发烧意味着病重
有外伤就用“创可贴”
肘部损伤要按摩
骨拆多补钙，骨头愈合快
皮肤曝晒热水降温
流鼻血，仰起头
第三章 常见医疗保健的误区
第四章 心理保健的误区
第五章 育儿的习惯误区
第六章 青春期保健的误区
第七章 女性健康保健的误区
第八章 男性健康保健的误区

高勇安，首都医科大学附属宣武医院主任医师，教授，研究生导师，留中学者。长期从事科学健康生活方式和合理医疗保健行为的研究工作，获科研成果奖多项，发表论文40余篇，专著近10部。