本书内容包括：

凡人琐事、谈情说爱、下馆子、农贸市场、最怕是牙医、我怎么了？、我为人人、银行和邮局、挑挑拣拣等。

前言
“M7”英语听说教学法
第一章 DAYS OF OUR LIVES 生活点滴
第一节 Family Matters 凡人琐事
第二节 Girlfriends and Boyfriends 谈情说爱
第三节 Eating Out
第四节 The Farmers'Market 农贸市场
第二章 DEAD SERIOUS ABOUT HEALTH！请多保重！
第一节 Anti-Denti 最怕是牙医
第二节 I feel funny
第三章 AT YOUR SERVICE 我为人人
第一节 Civil Servant 民不怕官
第二节 Bank and Post Office 银行和邮局
第四章 SHOPPING IS GOOD 美好购物
第一节 To Buy or Not to Buy 挑挑拣拣
第二节 The Gift Stories 礼物故事
第五章 STUDENT FOR LIFE 成长的烦恼
第一节 Scatterbrain Jessie 云里雾里
第二节 Teachers or Weirdoes？老师还是怪物？
第三节 What kind of language do they speak？E时代语言
第六章 WORKPLACE 职场生涯
第一节 Interview with the Vampire 过关斩将
第二节 Office Blunderbuss 洋相出不尽
第三节 Coffee Time 咖啡时间
第七章 GOLDEN WEST TOUR 走遍北美
第一节 Niagara Falls 尼亚加拉大瀑布
第二节 Las Vegas 赌城风云
第三节 Flying Too Slow 飞车之旅
第四节 I’m afraid of flying 恐怖飞行
第八章 THE FUN STUFF 娱乐无极限
第一节 Movie and Music 音乐与电影
第二节 Party Animals 我为聚会狂
第三节 Boys are into car racing 赛车男孩

邱政政（William Qiu) 新东方著名TOEFL听力教学与测试专家。上海新东方学校综合英语培训部主任首创“M7英语听说教学法”。青岛人，毕业于北京语言大学语言文学系对外汉语专业（TCFL）。主要从事应用语言学（Applied Linguistics），即第二语言教学（Secongd Language Teaching）和第二语言习得（Second Language Acquisition）方面的研究。在语音学（Phonetics）、词汇学(Lexicology)及语言测试（Language Testing）方面有相当专长，多年从事第二语言（汉语、英语）的教学与研究工作，曾在各类学术期刊、杂志上发表中英文论文数篇。1999年加盟北京新东方，至今已成功培训学员十万余人，其中已有数百人获得TOEFL听力的满分。其幽默儒雅的教学风格备受广大学员的欢迎和好评，并著有《美音纠音、透析与突破》、《美国签证口语指南》、《美国口语超强纠错》、《“美国情景喜剧”俚语百分百》、《自学美音快速正音教程》等书。