情爱、友情和爱情，是人生中的三种最美好的东西。它们能给人以温暖、力量和希望，也能使人们生活得更加美满、幸福与健康。

本书从理论和实际的结合上，阐述了情爱与性爱对人们身心健康的重要意义，包括在对许多疾病的抵抗与治疗方面所具有的特殊作用。读后能使你更加感受到：生活里有了爱，身心就会更健康，生命就能更旺盛。

前言

一 情爱篇

1 真爱胜良医

2 家庭有爱人有寿

3 爱是医治身心创伤的良药

4 母爱似海

5 心灵有约：爱宝宝与宝宝爱

6 父爱如山

……

二 性爱篇

1 养寿必得阴阳之术

2 少时戒色保健康

3 新婚之夜话保健

4 房事损伤及预防

5 谨防房事猝死

6 蜜月卫生

……

美国有位心脏病专家，他在看每一位病人时，都要问同样一个问题：“你经常同谁交流思想感情？”但病人们都惊奇地看着他，感到这位医生不可思议。

江苏如皋人，第二军医大学毕业，副主任医师。现为中国科普作家协会、中国书法家协会、中国健康教育协会会员，江苏省健康教育专业委员会理事。