内容简介
红军不怕远征难，万里千山只等闲……”每当吟诵着毛泽东这首气贯长虹的《七律·长征》时，不参不想起20世纪中国历史上那举世闻名、震惊全球的红军二...

一位现役军人的长征（代序）
第一部分 日出东方红
起步党的诞生地
南湖随想心潮涌
南昌无愧英雄城
天下井冈第一山
将星闪耀赣闽边
第二部分 巡礼长征路
红都抒情难忘怀
看着汀州思古田
万里长征起于都
《梅岭三章》诗韵美
铁的纪律铸铁军
星星之火可以燎原
走上潇水红军桥
红军血染湘江红
通道转兵进黎平
直击贵阳取乌江
巧夺天工娄山关
遵义会议扭乾坤
四渡赤水书神笔
古蔺是个好地方
扎西会议不能忘
金沙水拍云崖暖
航天城美立西南
大渡桥横铁索寒
飞车二郎过险关
雪山草地情相望
穿越天险腊子口
西路悲歌心难抑
会宁三军重聚首
长征落脚到吴起
第三部分 迈向共和国
人民英雄铭青史
宝塔巍巍铸丰碑
红色桥梁通苏白
生的伟大 死的光荣
百团大战丰碑在
……
第四部分 思考与建言
第五部分 文章与反映
附录
长征精神放光芒（后记）

练红宁，1966年生于江苏泰州姜堰市（原泰县），1985年走进绿色军营，1988年加入中国共产党，曾在北京装甲兵工程学院学习，后就读南京陆军指挥学院、南京政治学院获得双本科。现为南京军区司令部第四干休所政治干事。
曾被总参评为学雷锋先进青年，以《工院生活》为平台，走上人民日报、解放军报、中央电台、人民前线、新华日报、扬子晚报等数十家媒体，曾获得南京军区新闻质量一等奖、中国晚报新闻奖、解放军报征文奖等，代表作有：《毕业典礼28分钟》、《追踪英雄》、《老红军陈靖的长征情结》、《孤身重走长征路纪事》等，先后三次荣立三等功。
作者于2004年5月28日-7月6日，孤身重走长征路和红路，纵横17省市区11160公里，因而有了本书的问世。