本书收录的八法拳种套路有八法拳单练、八法拳对练和八法大枪。至于八法拳种剩余的套路八法剑、八法刀及对拆套路，我将逐步整理出来。值得说明的是：
一 练习八法拳械需要掌握一定的武术基本功，但我们考虑到，形形色色的武术书籍、杂志中介绍武术基本功内容已颇多，因此，本书对这方面的知识不再赘述。
二 为使习练者能够尽快掌握该套路，我们撰写了一定的动作文字说明，并悉心点明每个式子的要领。
三 本书中八法拳单人套路、八法大枪的照片由武世俊演练，八法拳对练由武世俊与其弟子王战友斌合演。全部拳照系由刘庆昕同志摄影制作而成。

序言
八法拳械的源流与特点
八法拳动作名称
八法拳图解
八法拳对练图解
八法拳打手歌
八法枪风格特点
八法枪动作名称
八法枪图解
附：作者习武生涯

动作分解：右拳变掌，双臂伸直向左右两侧由上向下划弧同时展开；重心左移，右腿屈膝全蹲，右腿铺直成右仆步；同时右掌以掌背由上向下盖打至右脚面，左掌随之于左侧斜展，两臂成一直线，左掌心朝上；目视右掌（图47）。