做自己的营养师
纪康保
7505947478
中国文联出版社 / 2004-12-01
平装(无盘) / 209×146×13毫米 / 322页 / 225000字
¥22.00
¥15.40 - ¥20.90 (5家书店)
"做自己的营养师"的详细介绍……
本书专为读者提供了多方面的健康营养指导，循序渐进，引导读者将最佳营养的观念应用于实际生活之中，使你切身感受到，健康不仅意味着没有疼痛和紧张的情绪，它还是一种生活的喜悦，一种对拥有健康躯体，享受世界上无尽快乐的感激。
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"做自己的营养师"的图书目录……
各族群的营养需求
上班族
计算机工作族
学生族
外食族
素食族
孕妇
产妇
更年期妇女
Baby族
银发族
烧酒族
吸烟族
达成健康目标
舒压—抗压小帮手
增进免疫力
消除自由基
降低胆因醇
调养更年期综合征
贫血
整肠
减肥
瘦身时的营养好帮手
遇到这些时候
旅游
熬夜
生理期
头痛
感冒
腹泻
消耗大量体力时
疲劳
……
恼人的毛病
您关心的营养话题
以营养塑造美丽
营养素的好处
照应全身上下
营养上的困惑
营养补充品
上班族
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素食族
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更年期妇女
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烧酒族
吸烟族
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降低胆因醇
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贫血
整肠
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瘦身时的营养好帮手
遇到这些时候
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熬夜
生理期
头痛
感冒
腹泻
消耗大量体力时
疲劳
……
恼人的毛病
您关心的营养话题
以营养塑造美丽
营养素的好处
照应全身上下
营养上的困惑
营养补充品
"做自己的营养师"的作者简介……
约翰·艾伦·保罗斯畅销书作家，包括最为畅销的《数学家读报纸》。他是费城坦普尔大学数学教授和前总统学者，ABCNews.com的专栏作家，全国性刊物的特纸评论员。他的网址是www.math.temple.edu/paulos。
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