"一个人的快炒"的详细介绍……
本书是《经典厨房》系列丛书之一。
“快炒”其实并不难！
适合时间少，但想吃得好的所有单身贵族。
本书中的小秘诀更会教您如何保存食物，同时也轻易地解决了采购的问题。
哪里可以买到"一个人的快炒"？
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"一个人的快炒"的图书目录……
1 四季豆炒猪肉
2 玉米炒火腿
3 小牛肝炒苹果
4 黄瓜烩火腿
5 猪肉炒饭
6 洋葱炒小肉丸
7 地方小炒
8 炒鱼
9 鲱鱼炒马铃薯
10 虾仁炒饭
11 小肉丸炒饭
12 鸡腿青椒炒饭
13 什锦马铃薯
14 火鸡肉炒大蒜
2 玉米炒火腿
3 小牛肝炒苹果
4 黄瓜烩火腿
5 猪肉炒饭
6 洋葱炒小肉丸
7 地方小炒
8 炒鱼
9 鲱鱼炒马铃薯
10 虾仁炒饭
11 小肉丸炒饭
12 鸡腿青椒炒饭
13 什锦马铃薯
14 火鸡肉炒大蒜
"一个人的快炒"的书摘……
四季豆炒猪肉
香浓诱人的菜肴。
口味浓郁
马铃薯3个
冷冻四季豆150g
猪里肌肉150g
洋葱1个
水4汤匙
番茄酱1汤匙
冷冻牛膝草（Marjoram）1/2茶匙或
新鲜甘牛至1汤匙
植物油1汤匙
盐1/4茶匙
现磨黑胡椒1/8茶匙
烹调时间：约40分钟
每份热量：约426 kcal
香浓诱人的菜肴。
口味浓郁
马铃薯3个
冷冻四季豆150g
猪里肌肉150g
洋葱1个
水4汤匙
番茄酱1汤匙
冷冻牛膝草（Marjoram）1/2茶匙或
新鲜甘牛至1汤匙
植物油1汤匙
盐1/4茶匙
现磨黑胡椒1/8茶匙
烹调时间：约40分钟
每份热量：约426 kcal
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