心灵自助套餐丛书。


这是一本专门帮助中学生快乐成长的心理咨询书。本书通过丰富的案例，以咨询手记的方式，从心理学的角度剖析了目前中学生成长过程中存在的各种心理困境和问题，作了令人心悦诚服的分析和诊断，并提出了解决这些心理问题的对症办法、对策和建议。本书主要内容有：如何正确认识自己和完善自己，如何面对学习和升学中的困惑，怎样避开误区的诱惑，如何建立良好的人际关系，如何做到快乐、自信和拥有成功的心态等。本书特点是语言流畅，情感真挚，情理交融，表达清晰，分析透彻，观点鲜明，有较强的可读性和实用性。


本书以中学生为主要读者对象，亦可供中学教师及学生家长阅读参考。

前言

一 认识自己，为成功迈出坚实一步

1 认识自我并不是一件很简单的事

2 风雨中见“真心”

3 接纳并不完美的自我

4 性格内外向都会好运多多

二 成长，在不断修正中完成

1 规范，是成长的必修课

2 隐私意识，交往心态走向成长的风标

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三 学习，青春的主旋律

……

四 人生不能在个案中扭曲

……

五 人际交往能力是走向成功的敲门砖

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六 关爱我们的心灵

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七 完善自己的个性

……

八 成功，从现在开始

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青少年心理辅导师；任职于天津耀华中学。