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第一章 穴位按摩的基础知识
为什穴位按摩有如此神奇的效果
寻找穴位的正确方法
穴位按摩的基本方法
让你成穴位按摩专家的小诀窍
不同部位的按摩方法大不相同
穴位按摩的注意事项
第二章 各种病症的有效穴位及其按摩方法
头面部病症
头痛、头重
面部痉挛
面神经痛
眼部疲劳
视力减退
耳备病症
耳鸣、耳聋
鼻塞
慢性鼻炎、鼻窦炎
花粉症、变应性鼻炎
口咽病症
牙痛
牙周病
口腔黏膜炎症
咽喉痛
颈、肩、臂、胸部病症
肩背酸痛
肩周炎
落枕
颈肩部疼痛、麻木
肘关节痛
胸部神经痛
腰背腿部病症
腰痛
闪腰
背痛
坐骨神经痛
慢性膝关节痛
急性膝关节痛
小腿肌肉痉挛
风湿性关节炎
消化系统病症
胃胀、烧心
胃部不适、食欲不振
胃、十二指肠溃疡
慢性腹泻
便秘
痔疮
内分泌、代谢系统病症
糖尿病
痛风
呼吸系统病症
感冒初期
咳嗽、咯痰
慢性支气管炎、支扩张
……
第三章 简单易懂的特效穴位定位法
穴位名称索引
全身穴位和经络图