幸福白皮书:幸福人生的100个简约法则
"幸福白皮书:幸福人生的100个简约法则"的详细介绍……
幸福的关键是什么？《幸福白皮书》通过美国科学家的研究成果，以简单明了的方式阐述了获得幸福人生的简单方法。书中列出的100个事例都是发生在实际工作、生活中看似平凡的小事，却能指导您如何对待自己、如何与他人相处、如何为自己的幸福人生创造更多的机会与空间。
按照本书告诉你的幸福人生的100个简约法则，从小事做起，从细节做起，从现在做起，构筑你人生的幸福大厦吧。只要细心观察生活，热爱生活，善待我们身边的每一个人，就会发现生活中到处都洋溢着幸福的气息。
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"幸福白皮书:幸福人生的100个简约法则"的图书目录……
感谢辞
致读者
简介
1．让你的生活有目标
2．运用策略寻求幸福
3．失败一次又何妨
4．目标必须一致
5．明智地选择比较对象
6．发展友谊
7．关掉电视机
8．无条件地接受自己
9．记住你来自何方
10．睡觉前集中思考一个问题
11．友谊胜过金钱
12．拥有一个现实的期望
13．善于接受新观念
14．让别人知道他们对你有多重要
15．凡事做积极的假设
16．相信自己
17．不要自负
18．不要独自面对问题
19．不要怕衰老
20．制定一个家务日程表
21．不要保护过度
22．关注你真正想要的
……
致读者
简介
1．让你的生活有目标
2．运用策略寻求幸福
3．失败一次又何妨
4．目标必须一致
5．明智地选择比较对象
6．发展友谊
7．关掉电视机
8．无条件地接受自己
9．记住你来自何方
10．睡觉前集中思考一个问题
11．友谊胜过金钱
12．拥有一个现实的期望
13．善于接受新观念
14．让别人知道他们对你有多重要
15．凡事做积极的假设
16．相信自己
17．不要自负
18．不要独自面对问题
19．不要怕衰老
20．制定一个家务日程表
21．不要保护过度
22．关注你真正想要的
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"幸福白皮书:幸福人生的100个简约法则"的书摘……
让你的生活有目标
你的存在并不是为了填补空间或在某个影片中扮演一个幕后角色。
想想看，由于你的存在世界变得不同。你所到之处，所遇之人，将由于缺少你而有所不同。
我们彼此相互联系，我们被各种决策，甚至我们周围的事物所影响。
以费城的代理商彼得和他的狗塔克特为例：塔克特已病入膏肓，由于患脊髓瘤，渐渐变成了瘫痪。
彼得找不到一位能挽救塔克特的兽医，他拼命地寻找，最后求助于一位小儿神经科医生。这位医生答应试着挽救塔克特。作为条件，他要求彼得为他所在医院的儿童捐款。
杰瑞从未见过彼得和塔克特。他是个有着一双蓝眼睛，金色头发，爱吃土豆泥的5岁男孩。杰瑞的脊椎和大脑长有肿瘤。
……
你的存在并不是为了填补空间或在某个影片中扮演一个幕后角色。
想想看，由于你的存在世界变得不同。你所到之处，所遇之人，将由于缺少你而有所不同。
我们彼此相互联系，我们被各种决策，甚至我们周围的事物所影响。
以费城的代理商彼得和他的狗塔克特为例：塔克特已病入膏肓，由于患脊髓瘤，渐渐变成了瘫痪。
彼得找不到一位能挽救塔克特的兽医，他拼命地寻找，最后求助于一位小儿神经科医生。这位医生答应试着挽救塔克特。作为条件，他要求彼得为他所在医院的儿童捐款。
杰瑞从未见过彼得和塔克特。他是个有着一双蓝眼睛，金色头发，爱吃土豆泥的5岁男孩。杰瑞的脊椎和大脑长有肿瘤。
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"幸福白皮书:幸福人生的100个简约法则"的作者简介……
大卫·奈温博士，美国社会学家和心理学家，目前执教于佛罗里达大西洋大学，是《成功启示录》一书的作者，曾获得哈佛大学和俄亥俄州立大学的研究奖。
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