中国哲学是一种生命哲学，中国人非常重视人的精神境界，有很丰富的理论，是一份宝贵的遗产，是一份至今还在对我们生活发生影响的精神财富。《境界自助游》这本书，实际上是对这些纷繁复杂的境界观作了一个梳理，，取其精华，去其糟粕，并结合时代的特征，予以介绍。而且，这种介绍采取了“自助游”的方式，读者开卷阅读，深入其中，如游园观景，仿佛可以与境界高远的古人作一次面对面的亲密接触，真正感受到古人的高风亮节与翩然风采。

上篇 逍遥游
逍遥
逍遥之境
大逍遥者
秋子自然：庄子
云海四海：契此
易通天地：邵雍
大空颠狂：道济
逍遥名篇
《庄子·逍遥游》（节选）
手把青秧插满田
千家饭
观棋长吟
逍遥指南
豁达
豁达之境
大豁达者
绝缨保将：楚庄王
大度无敌：郭子仪
顺逆无忧：刘禹锡
穷通无怨：苏轼
豁达名篇
陋室铭
前赤壁赋
念奴娇·赤壁怀古
西江月
豁达指南
安闲
安闲之境
大安闲者
烟波钓徙：张志和
无时不闲：元稹
心闲大乐：程颢
安闲名篇
渔枝子
赠乐天
定僧
偶成
游月陂
安闲指南
自在
自在之境
大自在者
诗画无尘：王维
……
下篇 闲情寄

刘锦震，从福建一个小县城考到北京大学，读了七年哲学，认真研读过一些中国古代经典，关注过西方哲学中关于死亡问题的探讨，醉心于另传统文化，尤其喜欢佛教文化。不过总体而言，是个小资的人。

李柏松，毕业于北京大学哲学系，目前从事管理哲学和心理学的研究、培训和传播工作。曾经策划或出版的专著包括《狐狸梦》、《老子一点通》等。

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