目录

〔波斯〕昂苏·玛阿

里

论房事（外二章）

〔波斯〕昂苏·玛阿

里

论爱情

〔日〕清少纳言 四时的情趣

〔波斯〕萨迪 论青春与爱情

〔日〕吉田兼好 徒然草（三章）

〔意〕达·芬奇 生与死

〔意〕达·芬奇 云雀

〔英〕莎士比亚 戏剧独白（三章）

〔法〕拉罗什富科 箴言录（节选）

〔法〕拉布吕耶尔 爱情和友谊

〔英〕斯威夫特 零碎题目随想（外一篇）

〔德〕歌德 格言和感想

〔德〕歌德 自然（断片）

〔英〕威廉·布莱克 是非

〔俄〕瓦·茹科夫斯

基

憧憬

〔法〕米什莱 阳光——黑夜

〔法〕米什莱 枫丹白露森林

〔法〕雨果 雏菊

〔法〕乔治·桑 威尼斯之夜

〔法〕贝尔特朗 水中女仙

〔法〕贝尔特朗 雅士

〔法〕阿·德·缪塞 三十岁记感

〔英〕狄更斯 梦

〔俄〕屠格涅夫 我 （共五章）

〔俄〕屠格涅夫 呱 ·呱

〔俄〕屠格涅夫 爱之路

〔法〕波德莱尔 双重屋子（外三章）

〔法〕波德莱尔 真情实录（节选）

〔法〕庞维尔 天使

〔俄〕列·托尔斯泰 牛蒡花

〔俄〕列·托尔斯泰 青春的呼唤

〔伊朗〕密尔扎 马

尔科姆汗

朋友与大臣（节选）

〔挪〕基蓝 大海

〔美〕马克·吐温 生命的五种恩赐

〔南斯拉夫〕伍里采

维奇

黎明·时间

〔法〕卡杜尔·孟戴

思

女皇柯丽亚

〔法〕马拉美 日落奇观

〔法〕马拉美 秋

〔法〕马拉美 白色的睡莲（外二篇）

〔法〕法朗士 塞纳河畔的早晨

〔德〕尼采 归来

〔波兰〕波莱斯拉夫

·普鲁斯

影子

〔法〕莫泊桑 雪夜

〔美〕亨利·范·戴可 一撮粘土

〔伊朗〕密·阿·克尔

曼尼

天国（节选）

〔俄〕柯罗连科 火光

〔俄〕柯罗连科 死了

〔英〕王尔德 智慧之师（外四章）

〔法〕兰波 黎明·闪电·花

〔法〕兰波 不可能

〔西〕麦斯特勒思 夜莺

〔英〕乔治·吉辛 我的花园

〔印度〕特鲁尔 月夜

〔法〕罗曼·罗兰 爱的光明（外一篇）

〔瑞典〕汉松·奥拉 这是一个宁静、湿润的五月黄昏

〔俄〕契诃夫 短记

〔印度〕泰戈尔 飞鸟集（节选）

〔印度〕泰戈尔 吉檀迦利（节选）

〔印度〕泰戈尔 沉思散记

〔比〕梅特林克 沙漏

〔法〕列那尔 公鸡（外二篇）

〔法〕列那尔 胡萝卜须的照相册

〔英〕洛根·史密斯 慰藉（外一篇）

〔英〕洛根·史密斯 生活与人性

〔尼加拉瓜〕鲁文

达里奥

笑声

〔法〕克洛代尔 榕树

〔俄〕高尔基 海燕之歌

〔俄〕高尔基 时钟

〔俄〕高尔基 晨

〔俄〕高尔基 鹰歌

〔日〕德富芦花 苍苍茫茫的夜晚（外二篇）

〔法〕瓦莱里 年轻的母亲

〔法〕普鲁斯特 宛如月光（外一篇）

〔法〕普鲁斯特 散步

〔乌拉圭〕阿塞恩

里克·罗多

航船

〔法〕保尔·弗尔 围绕全世界的圆圈舞

〔法〕保尔·弗尔 亨利第三

〔日〕岛崎藤村 落叶

〔日〕岛崎藤村 暖雨

〔法〕科莱特 诗意盎然的黎明

〔伊朗〕尤素福埃

泰萨米

雨珠·露珠·泪珠

〔奥地利〕里尔克 军旗手的爱与死之歌

〔黎巴嫩〕阿明 雷

哈尼

给播种者的种子

〔荷〕赫·布洛魁仁 海的坟墓

〔埃及〕穆斯塔发

萨迪格 拉菲

伊

思恋

〔西〕希梅内斯 四月诗情（外三篇）

〔西〕希梅内斯 井（外五章）

〔奥地利〕卡夫卡 梦

〔黎巴嫩〕纪伯伦 歌

〔黎巴嫩〕纪伯伦 爱的生命

〔黎巴嫩〕纪伯伦 情侣

〔英〕D·H·劳伦斯 人生

〔法〕莫里亚克 九月夜景

〔埃及〕艾哈迈德

哈桑·齐亚特

生活是美好的（外一篇）

〔印度〕RG·迦德

卡利

美德颂歌

〔埃及〕艾哈迈德

艾敏

时间的价值

〔埃及〕艾哈迈德

艾敏

太阳

〔伊朗〕穆罕默德

塔吉·巴哈尔

桑树与垂柳

〔日〕江口涣 鹤

〔德〕库·图霍尔斯

基

没有新雪

〔日〕芥川龙之介 蛙

〔朝〕赵明熙 断想数片

〔埃及〕马哈茂德

台木尔

富有创造力的美

〔日〕森田玉 故乡的秋天

〔日〕宫城道雄 四季的情趣

〔日〕三木清 关于冥想

〔日〕三木清 关于孤独

〔法〕亨利·米修 床上的故事

〔埃及〕陶菲格 哈

基姆

鸟与人

〔法〕蓬热 手

〔法〕蓬热 蜡烛（外一篇）

〔阿富汗〕乌尔法特 生活

〔阿富汗〕乌尔法特 生命之曲

〔俄〕沃罗宁 四季生活

〔美〕菲里普鲍诺

斯基

桑树街的一年四季

〔日〕坂上弘 杂木林春秋

〔英〕拉加托斯 一滴水

〔瑞士〕P 比克赛

尔

职员们

〔俄〕列·安德列耶

夫

毒蛇的自白

〔俄〕尼·斯米尔诺

夫

夏日的芬芳（外三篇）

〔保〕遏林·沛林

黑玫瑰（三则）

论房事（外二章）

〔波斯〕昂苏·玛阿里

孩子啊！我要知道：假如你爱上了谁，不要不管处于清醒

状态，还是酩酊大醉时，都去找她，和她缠在一起。因为你排

出的精子，正是人的生命之种。总之，在昏醉时，不要和谁纠

缠。这时往往弊多利少。然而在微醉兴奋时，那最适宜同妻妾

同房。但也不要灵机一动，说做就做。

作为人应当和牲畜有所区别。牲畜不懂什么时候该做什么

事才合适；人则不同，做事时要考虑到时机合适不合适。

对于婢女和奴隶要一视同仁，而不厚此薄彼，以使他们都

能对你畏敬，不致有谁对你敌视。

我曾说过：不要让他们经常混在一起，但也不对此完全禁

绝，这都弊病太多。但是你让他们做房事，可在你高兴时。不

必规定成一个制度，这样能使弊病减少。

但是不论你高兴还是不高兴，都不要在酷热的“三伏”或

寒冷的“三九”时，把他们——尤其是老年人——赶去同房。

在这两个时节做房事是有害的。除此之外的其他季节，尤其是

春季，都是适宜的。因为在春天，温和清爽，溢彩流香，世界

欣欣向荣。这时寥廓的大千世界，最能对我们每个人的情况各

不相同，但在这时却都有一种快感。因为在这个季节里，月经

增多，精液也更加丰富。人们自然而然地都产生要求交际和同

房的愿望。这时气候最相宜，弊病会最小，应予满足性欲要

求。但在酷暑严寒季节则当抑制性的欲望。

当你性欲旺盛的时候，应禁饮酒或其他烈性饮料，以及对

性生活不适宜的食品。

在夏天时你应当让娈童侍奉，冬天可以唤姣婢。

在这方面仅简略地谈这些，不想多罗嗦了。

论沐浴

应当经常沐浴，但不应当在饱肚时进行。因为这样做对身

体有害无益。同时也不要在浴室性交，特别在蒸汽浴室内。

穆罕默德·本·兹克里雅·拉兹说：“我对于为什么有人因在

浴室性交而暴死，感到惑然莫解。”①

但是浴池仍是一件极好的东西。可以说在建筑师们建造浴

室之前，从没有像样的沐浴场所。

尽管沐浴有许多益处，但若每天进行，却并不好。这会使

筋骨软化，失去原有的刚强和韧性。假如养成了每天必洗的习

惯，你的身体一定会一天天赢弱下来，如患痼疾。看来隔天沐

浴一次较为适当。这样既对身体有益，又不会因过分而带来害

处。

到了浴池应当先去冷水间。先用冷水冲洗片刻，能使精神

为之清爽。然后来到中厅歇息一会儿，在恢复体力后，便来到

热水池，浸泡个把小时，以使细胞舒张。在从热水池得到充分

裨益后，便可到单人小间洗头、搓澡了。冲澡时要用温水，而

不要用太热或太冷的水。

在浴室里不要呆的时间太长。最好不要在人多的时候去浴

室，要在人少的时候前往。