人所以需要忠告，因为人非神仙，难免遭厄运、陷困境、涉险域、监难关；生死攸关之录，听听他人忠告，兴许就能化险为夷。
人所以需要忠告，因为人非圣贤，难免生不逢时，怀才不遇，一叶障目，情迷本性；山穷水尽之时，听听他人忠告，也许就能柳暗花明。
人是需要忠告的。犹如人须臾离不开空气和水，人亦时时刻刻需要忠告。
人是需要忠告的。犹如人没有不食人间烟火的，人也没有事事处处不需要忠告的。
人所以需要忠告，因为人非先知，难免忠奸不辨、阴阳颠倒、祸福难料，输赢未卜；举棋不定之间，他人给个忠告，或许就能明察秋毫。
人所以需要忠告，因为人非完人，难免喜怒哀乐、醒醉清浊、刚柔颓骄、爱憎恩仇；心烦意乱之刻，他人给个忠告，不定就能气静神定。
本书就是这种体悟和精华的集大成者。
本书没有深奥的哲理，也没有玄妙的预言，但它浅显却不失深邃，平直却不失真切，言简却不失意赅。
本书不像师长板起脸来对你说教，而是让你伴随着凝重的思维游弋于人生旅途的酸甜苦辣中自我品味。

序
一、对岁月年轮的忠告
实现与破灭是为人生梦想的全部
珍惜现在 未雨绸缪
与青春同行，与岁月同在
莫荒废年轻的资本
经历是人生的长焦镜
珍惜生命就要争分夺秒
生命就是如此美好
从容是属于每一个平凡人的
成熟未必就是美好

二、对人生修养的忠告
路之漫漫，修养必得历事
达观处世，本分做人
宽容要从忍让做起
容纳是一种超然的境界
从回报中体悟真、善、美
名望是影，名声为实
善良者金石为开
只有创造才是最好的拯救
“存在的”未必合理
把自己的角色始终定格在起点上
不可不比，不可都比
莫让渴望成镜中花，水中月
用真诚的心充实自我
清明和温情是纯洁的双桨
比成果更可贵的是过程
放松需要境界
恬静使人超脱
字根表是诗，是歌，是画
敬佩是心灵的絮语
多给自己设几个如果
所有的温馨都是美丽的故事
无言的语言都是金
快乐让你如此轻松
被自己感动才是真正的感动
珍爱世界需先从珍爱自己开始
祝福他人也就等于祝福自己
人生的要义在于境界
世界上没有永远的完美

三、对处世待人的忠告
微笑是友好的第一门面
以真情面对凡人凡事
激发热情是人生快乐之源
让美好与你我同享
学会“自控控他”的交涉处世
倾吐心语，珍惜默契
……

四、对职场打拼的忠告
奋斗和享受，人生的两个轮子
智力+实力+努力=成长
机遇总会来的
推销自我，曲径通幽
识时务者为俊杰
老板非友，友非老板
逃避也要智慧
只要守法，还怕什么风浪
没有信誉是人生最大之不幸
只要用心，输赢都很精彩
……

五、以时尚生活的忠告
莫做流言的帮凶
烫火的美丽弃之不妨
朴素是一种超值的美
热爱，生活的真谛
学会挫折中的理性变通
时髦的前头是一无所有
释然是一种洒脱的情怀
……

六、对性格情绪的忠告
理智可以遏制任何无理的疯狂
高雅的品行来自良好的教育
以缄默固守人格尊严
悲乐观取决于人生的态度
良心是完善品格的支点
激情会喷出创造的火花
山外有山，巅峰不尽
虚荣者无异于自轻
……

七、对男女情韵的忠告
不要放弃选择的权利
别把给予当施舍
如果你热爱生活，就别忘了要珍惜感情
善用柔情弥补其余的不足
失恋也会让你成熟
只有互相的占有才能拥有
别和配偶争输赢
……

八、对友谊友情的忠告
世界上没有“全能伙伴”
且莫腐蚀“朋友”的真正意义
朋友既是饮食也是火炉
高雅是人生的内涵
忠难之交，胜于酒肉
谈心是两颗心的碰撞与交流
让恩恩怨怨在握手中消失
赞美的力量是巨大的
体谅是缓解冲突的润滑剂