当前社会竞争不断加剧，职业工作者正忍受着各种心理健康问题的困扰。职业心理健康不仅应该引起每一位员工的关注，而且应该引起社会的高度重视。

本书通过各种职业心理健康问题的测量，帮助你及早发现自己的问题，并为你提供对策，以帮助你解决各种职业心理健康问题。

本书精心选择并设计了职业心理健康方面的案例，同时选取了大量职业心理健康的测验，以供读者对自己的心理健康状况进行评估。

第一部分 职业心理健康概览

第一章 关注职业心理健康

第二章 常见的职业心理疾病

第二部分 职业心理健康的测量与调节

第三章 心理压力的测量与应对

第四章 人际关系的测量与管理

第五章 情绪的测量与调节

第六章 自我认知的测量与调整

第七章 挫折的测量与应对

第八章 个性的测量与调适

第三部分 不同职业群体的心理健康

第九章 白领的心理健康

第十章 教师的心理健康

第十一章 企业家的心理健康

第十二章 不同年龄段的心理健康

参考文献

当前社会竞争不断加剧，职业工作者正忍受着各种心理健康问题的困扰。职业心理健康不仅应该引起每一位员工的关注，而且应该引起社会的高度重视。

刘远我，浙江江山人，心理学博士，国家人事部人事考试中心副研究员、副处长、长期致力于人才测评工具开发和职业心理咨询方面的工作，先后参与研究开发了具有我国自主知识产权的大型人才评价工具——《企业管理人才测评系统》和《中国成人职业心理素质测评系统》。曾赴加拿大专门就人才测评和职业心理主题进行考察。在《心理学报》、《心理科学》、《心理学探新》、《应用心理学》、《中国人力资源开发》等刊物上发表专业论文二十余篇。主要著作有《现代实用人才测评技术》、《面试核心教程》、《公务员录用考试专家指定用书》、《职业总动员——择业、求职与就业指导》等。

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