这是一本《现代女性美容兵法》。书中详细地介绍了许多女性美容的方法，如：美丽肌肤的养护方法、影响皮肤美容的毛病、如何护理女性美容自傲的东西之一——三千柔发、发型展现个性美、千姿百态的化妆术、指甲的保养与化妆、服装搭配调和的新技巧、饰物的佩带、乳房的健美、健美身材法则。

本书认为爱美须靠自己的努力和良好的环境。读这本书的人一定希望自己变得更漂亮、更动人，那您一直要抱着一种实践的勇气和坚强的斗志。

美丽肌肤的养护方法

影响皮肤美容的毛病

柔发三千，女性美容自傲的东西之一

发型展现个性美

千姿百态的化妆术

指甲的保养与化妆

服装搭配调和的新技巧

要想漂亮，饰物的佩带很重要

乳房的健美

健美身材法则

美丽肌肤的养护方法

肌肤与生活态度

粗糙的肌肤，是女性的一大烦恼根源，因为那会使化妆的效果欠佳；化妆变得不起眼，则会给人一种困乏的印象。对这粗糙的皮肤，男性出乎意料的敏感，尤其是年轻女性，单凭这点就可能损及形象。

健康的年轻女性，一般说来，皮肤都具有光泽，而且肌理细腻，予人美好的感觉。但其中也不乏为了经过按摩或敷面也无法丝毫变好的皮肤，而深感困扰的人。然而另一方面，也有实际年龄不算年轻，但由于肌理细腻，而显得年轻十岁二十岁的人。