本书是东方保健系列中的一册，主要讲述了皮肤病家庭自然疗法的种类，基本操作方法以及食疗等的详细配料制作方法、疗效。

全书内容丰富，讲解通俗易懂，具有易学、易懂、易操作的特点，是一本实用的家庭医疗保健手册，实为家庭必备的工具书，同时亦可供临床医师参考。

第一篇 总论
第一章 概述
第二章 皮肤病的易患因素
第三章 临床类型
第二篇 皮肤病的饮食疗法
第一章 带状疱疹
第二章 脓疱疮
第三章 丹毒
第四章 头癣
第五章 灰指甲
第六章 湿疹
第七章 荨麻疹
第八章 鸡眼
第九章 冻疮
第十章 冻伤
第十一章 手足皲裂
第十二章 神经性皮炎
第十三章 银悄病
第十四章 红斑狼疮
第十五章 硬皮病
第十六章 白癜风
第十七章 痤疮
第十八章 酒糟鼻
第三篇 运动疗法与心理调节
第一章 面部按摩
第二章 头皮按摩
第三章 心理因素与皮肤病
第四篇 皮肤病的其他自然疗法
第一章 睡眠疗法
第二章 温泉疗法
第三章 水疗法
第四章 通——皮肤健美的诀窍
第五章 奇方妙治——黄花蛇治牛皮癣
第六章 脚汗多脚臭怎么办
第七章 腑臭怎么办
第八章 果酸护肤有奇效

皮肤的色泽因种族、性别、新陈代谢、内分泌以及外界环境等变化而有所不同。皮肤的颜色以黑色素含量多少来决定。头发颜色的深浅也由毛发皮质所含色素多少而定。