本书为需进补的各种不同人群提供了一本系统、完整的工具书。全书分11篇,针对不同进补对象分别提出了不同的进补宜忌,并介绍了近千条膳食和药物进补的方法。本书以条目形式编排,具有门类清晰、选择性强、内容通俗易懂、进补方法科学合理、阅后实际操作简便等特点,适合家庭一般人员阅读。
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