中国是一个文明古国，在中国几千年的发展历程中，形成了各式各样、千奇百怪的民风民俗。这些风俗习惯，渗透进百姓生活的各个角落，以至于每一个的生活都会或多或少的受到它们的影响。
本书在编写过程中，尽力摒弃了那些落后迷信的东西，本着介绍民风民俗的立场，从年节、婚嫁、生育、寿辰、文书等多个方面对风俗进行了介绍。

序言
中华历史朝代公元对照简表
中华少数民族简表
近百年中西纪年对照表
干支纪年与公历生肖对照表
六十花甲子纳音表
国内外节日、纪念日表
中国能看到的日、月食时间表（北京时）
第一篇 中华民俗历法
一、阳历和阴历
二、天干地支
三、阴阳五行
四、气侯节令
五、七十二侯
六、节气和气名胜的农谚
七、中外节令备览
第二篇 节日
一、春节
1.春节的来历
2.春节习俗
3.春联
二、元宵节
1.元农节的来历
2.元宵习俗
三、清明节
1.清明节的来历
2.清明习俗
四、端午节
1.端午节的来历
2.端午习俗
五、中秋节
1.中秋节的来历
2.中和习俗
六、重阳节
1.重阳节的来历
2.重阳节习俗
第三篇 婚嫁
一、婚姻程序
1.说媒
2.相亲
3.过礼
4.择期
5.迎亲
……
第四篇 生育
第五篇 寿辰
第六篇 丧葬
第七篇 庆贺
第八篇 服饰
第九篇 饮食
第十篇 禁忌
第十一篇 日常礼仪
第十二篇 佛庙常识
第十三篇 实用文体
第十四篇 对联选集
附一：传统称谓

第一篇 中华民俗历法

一、阳历和阴历

1 阳历的来历

阳历即太阳历，也就是公历，它是国际通用的。我国自民国元年趣采用阳历，为与我国旧有之历相对称，阳历又称“新历”。

阳历以地球绕太阳转一圈的时间定为一年，共365天5小时48分46秒。平年只365天这个整数，不计尾 数。阳历每年分12个月，大月31天，小月30天，2月只有28天。

1956年生，湖南邵东人，中国管理科学院学术专家，北京湘都文化交流有限公司总裁。1982年以来在京从事文化、知识研究，著书立说，已有《口才·演讲》等十余部论著问世。