本书基于中西医基础理论，针对家庭医疗保健的需要，介绍了推拿按摩的基本知识。其中包括推拿按摩对人体的调节作用，常用穴位，推拿按摩的基本手法、辨证手法、以指代针的点穴手法及其操作方法和要求，并对骨伤科、内科、外科、妇科、五官科及美容保健等方面的知识作了介绍，包括常见疾病的病因病理、临床表现及其治疗保健手法和注意事项。

全书内容通俗实用，图文并茂，好懂易学，便于掌握，既是一本家庭医疗保健必备的通俗读物，也是医务工作者的业务参考书。可供具有初中以上文化程度的成年人阅读。

第一章 推拿按摩对人体的调节作用
第一节 推拿按摩对神经系统的调节作用
第二节 推拿按摩对循环系统的调节作用
第三节 推拿按摩对皮肤肌肉的调节作用
第四节 推拿按摩对经络、穴位的调节作用
……
第二章 推拿按摩手法及操作要求
第一节 推法
第二节 拿法
第三节 按法
第四节 摩法
……
第三章 推拿按摩在治疗保健中的应用
第一节 推拿按摩在骨伤科中的应用
第二节 推拿按摩在内科中的应用
第三节 推拿按摩在外科中的应用
第四节 推拿按摩在妇科中的应用
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第四章 推拿按摩在健与美中的应用
第一节 推拿按摩在体育中的应用
第二节 推拿按摩在面部美容中的应用
第三节 推拿按摩在美发中的应用
第四节 推拿按摩在减肥中的应用
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推拿按摩是祖国医学的一个重要组成部分。推拿和按摩，是一个概念，目前在不同的地域有不同的称谓，如北方称“按摩”，南方称“推拿”，中原一带则称“推按”。推拿按摩属中医外治法范畴，是医者视病情施用手法治疗的一门中医学科。