"百科全书 轻松胎教10个月怀孕1-3个月(VCD)"的详细介绍……
怀孕、胎教完全手册，1-3个月，每月宝宝早知道，孕期保健操天天练，实用营养指南。
每个怀孕的妈咪都期待生出一个健康可爱、聪明出众的宝宝，这和科学的胎教与孕期训练是密不可分的。
本片专为未来的准妈妈们精心策划，特邀专家医生与保健教练，以科学、直观、系统的方法，从生理、卫生、营养、保健、每个月的胎儿发育等方面，详细向您讲解孕期的注意事项及胎教训练的正确方法，并穿插动听的儿歌、童谣与音乐风光片，让您在怀孕的10个月里轻松渡过。
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一、医生话胎教（一） 二、今月胎儿（第一、二、三月） 三、怎样预防流产 四、孕期营养食谱
1.清蒸鲤里
2.萝卜炖羊肉
3.番茄烧豆腐 五、孕期保健操
1.跪立练习
2.躺卧练习
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2.萝卜炖羊肉
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