"时尚丛书：成为轰动大美女的第一步（从头到脚·让你漂亮一身）"的详细介绍……
后记
我才十岁多一点的时候，就特别喜欢做糕点，最常做的是蛋糕和小甜饼。虽然，我作糕点的功夫提高了，但也为此带来的麻烦烦恼过，比如身体发拦，发粉刺，吃得过多损坏了健康等。
后来，我成了大学生，并且学习了有关食品营养，身体的构成，食品的烹饪以及体育锻炼方面的知识，我后悔：“要是早些懂得这些知识就好了。”
为了健康，美丽，掌握食品和营养方面的知识，养成正确的饮食习惯是非常重要的。希望这本书能使大家感兴趣，并对大家的“健康”和“美丽”有所帮助。注重健康美丽，必需从十几岁的青春期就开始哦！
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"时尚丛书：成为轰动大美女的第一步（从头到脚·让你漂亮一身）"的图书目录……
ACT 1 我要变得更漂亮
PART 1 还要再苗条些
ACT 2 我要变得更漂亮
PART 2 减肥训练营
ACT 3 我要变得更漂亮
PART 3 关于身体的烦恼还有许许多多
ACT 4 我要变得更漂亮
PART 4 健美食品的知识
ACT 5 我要变得更漂亮
PART 5 献上一颗真诚的心
后记
PART 1 还要再苗条些
ACT 2 我要变得更漂亮
PART 2 减肥训练营
ACT 3 我要变得更漂亮
PART 3 关于身体的烦恼还有许许多多
ACT 4 我要变得更漂亮
PART 4 健美食品的知识
ACT 5 我要变得更漂亮
PART 5 献上一颗真诚的心
后记
"时尚丛书：成为轰动大美女的第一步（从头到脚·让你漂亮一身）"的作者简介……
小田真规子
日本香川营养专科学校毕业，现在日本著名的竹内富贵子主持的“卡罗尼克饮食教室”工作。作者发表了众多有关健康饮食方面的文章，并在杂志和报纸上连载，颇受好评。目前作者还在从事食品企划及研发的工作。
日本香川营养专科学校毕业，现在日本著名的竹内富贵子主持的“卡罗尼克饮食教室”工作。作者发表了众多有关健康饮食方面的文章，并在杂志和报纸上连载，颇受好评。目前作者还在从事食品企划及研发的工作。
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