西曼提醒：女人，千万别穿错一生！本书教您：迅速掌握自己的最佳服装色彩规律；迅速掌握自己最适合的服装款式、质地、图案等风格规律；永远不再为发型烦恼；如何找到自己最佳的口红、眼影、染发等化妆用色规律；成为一衣百搭、千变万化的搭配高手

西蔓寄语
您为什么想美却总是美中不足？——走出穿衣误区
西蔓观点 女人是后天成为女人的
色分四季 对号入座——以人为本的四季法则
西蔓观点 因职业面变漂亮的空姐
找对色彩 重建形象——四季型人的色彩搭配原则
西蔓观点 扮靓，从等身大的穿衣镜开始
365天的美丽——四季型人一年的用色技巧
西蔓观点 订一个年度美丽计划
不同场合时的用色——四季型人的TPO转换法宝
西蔓观点——美丽需要计算——衣橱里要保持二十个衣架
省钱事儿的搭配术——一衣百搭
西蔓观点——吝啬会把您变成搭配丽人
改头换面 告别妆容不适——四季型人的最佳化妆色及染发色
西蔓观点 培养自己成为半个发型师
让服装更有生命力的配饰——四季型人的饰品色
后记
附录

有一种妆扮，它会将您费尽心思打扮出来的形象化为乌有，它“讥笑”您的努力，“出卖”您的形象，这就是妨碍美丽的排斥色。

您认为没有大碍的颜色。认为“绝对漂亮”的颜色，其中或许都隐藏着不适合您的色彩。

当您朝着“漂亮”的方向挖空心思妆扮一番，但或许就因为不了解什么是最适合您的颜色而前功尽弃。

那么，什么样的颜色是适合您的呢？又有什么样的颜色不适合您呢？

让我们试着分析分析——



制造不健康脸色的玫瑰色口红

观察您身边的女性朋友，竟然发现有半数以上的女性用的是玫瑰色口红。的确，玫瑰色口红很漂亮，它性感，热情，个性……人人都希望与它亲密接触，但可恶的是，如果它不适合您的肤色的话，它一下子就会变成低俗的、可怕的颜色，而且负面效果相当强烈！

其实，最大问题在于皮肤颜色与玫瑰色口红是否相配。玫瑰色会强调皮肤的黄色。如果暖色调的皮肤配上玫瑰色的口红，皮肤中的黄色素就会被进一步强调，口红因此也格外刺目。

可见，虽然是非常有魅力的颜色，但暖色皮肤的人却很难用好它——这就是玫瑰色的真实面目。



看起来像是浓妆艳抹的粉底色

“您的皮肤真好”，这对于女性是莫大的褒奖，会让您欣喜若狂；反之，如果有人说“您今天的妆是不是有点浓”，那就说明您的化妆失败了，需要重新反省。

如果您化得并不浓却被别人说成是浓妆，那就成悲剧了。这说明你的妆面不仅让人感到闷热，可能还会看起来不清洁、不健康。这样的妆容使您看上去要比实际年龄大，性格也可能显得不够开朗。

这样的化妆不仅会给一起工作的同事留下不好的印象，还不容易交到朋友，简直就是在“作茧自缚”，在无形之中破坏了自己的人际关系。

看起来像是浓妆艳抹的原因在于您的粉底色比自己的皮肤白、红或暗。还有，这样的粉底让您看起来似乎抹了厚厚的一层粉，会显得皮肤粗糙、黯淡。如果是这样，那么化妆还有什么意义？“一白遮百丑”已经是过去的事了，现在的化妆常识是保持自己的皮肤本色。

皮肤好不仅给人柔和、雅致的感觉，还能给人健康、自然的印象。要使自己的妆色更自然、生动，就要有一个成功挑选粉底的秘诀，那就是挑选一种与自己的肤色近乎一致的粉底色。

于西蔓女士——中国色彩咨询行业的创始人
日本文部省认定色彩搭配师
中国文化部一级艺术形象设计
日本色彩学会正会员
日本个人色彩研究会会员
世界权威色彩咨询机构——
美国CMB公司注册色彩顾问
日本立邦色彩研究中心色彩顾问
中国人民大学商学院MBA课程特聘教授
北京西蔓色彩文化发展有限公司董事长
1987年赴日本留学定居，毕业于早稻田大学大学院商学研究科。在日本研习服饰、商业、产品、空间环境等领域的色彩搭配技术，考取日本文部省及日本全国服饰教育者联合会认定的“色彩搭配师”资格。后学习盛行西方的“色彩季节理论”，从师于日本个人色彩泰斗佐藤泰子女士学习“个人色彩诊断技术”，考取世界权威色彩咨询机构—美国CMB公司色彩顾问资格，并成为CMB日本代表处的注册色彩顾问。
1998年创立中国第一家专业色彩咨询机构—西蔓色彩工作室，首次引进“个人色彩及款式风格诊断”、“色彩营销”、“城市色彩设计”等国际最新色彩应用技术和概念，活跃于色彩顾问培训、商业色彩设计、城市色彩设计、色彩研究及个人色彩形象指导等领域，开创了中国色彩咨询业的先河。
因其卓著业绩，被媒体誉为“色彩大师”、“中国色彩第一人”。

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