本书为全国教育科学规划“十五”立项课题研究成果之一。根据大、中、小学生学习生理和心理的需要及导致学习失败的原因，本书提出了理论假设，通过反复实验论证，总结提出了具体学习英语的思想、理论和技法，避免了纯理论研究的空洞和纯方法的单薄，何可使学习者的学习效率提高39.6%。
全书共分五章：第一章思想篇，吸取孙子兵法思想精华，提出了知识爆炸时期成功学习的思想：“学贵胜不贵久”；第二章理论篇，提出了新的教、学理论：“双主论”、“研学论”、“速学论”和“奇胜论”；第三章哲思篇，对长期普遍存在、严重影响学习质量的问题提出了哲学思考和解决方法；第四章乐学篇，指出了快乐学习的作用和乐学措施；第五章技法篇，借鉴孙子兵法战略战术之智慧，给出了具体解决英语学习难题的方法和技巧。
思想是智慧之本，是动力之源。个体成功地从事学习如同大的团体开展革命运动一样，也必须有正确的思想和理论作指导。学习的思想、理论越深刻，越符合学习者主观和目前及未来客观形势的需要，学习者智力和非智力因素的功能效应就越强，行为效果就越好。
由于英语学习是学习的一种，所以在谈及学习宏观问题时，以学习代替了英语学习。因而本书对“如何提高诸如数理化等学习效率”问题同样具有指导意义和使用价值。

第一章 思想篇
学贵胜不贵久
第二章 理论篇
第一节 双主论
第二节 速学论
第三节 奇胜论
第四节 研学论
第三章 哲思篇
第一节 快与慢
第二节 多与少
第三节 一与三
第四节 一与Ｘ
第五节 苦与甜
第六节 勤与巧
第七节 知与行
第八节 精与泛
第四章 乐学篇
第一节 兴趣乐学法
第二节 歌曲愉悦法
第三节 口令饶取法
第四节 打油诗学习法
第五节 诗歌助兴法
第六节 “对诗”深化法
第七节 滑稽嬉戏法
第八节 三字经学法
第九节 故事讲述法
第十节 成功听说法
第十一节 高分作文法
第十二节 对弈争霸法
第十三节 幽默促学法
第五章 技法篇
第一节 他山之石法
第二节 断敌一指法
第三节 立军令状法
第四节 巧用天时法
第五节 广用地利法
第六节 善用人合法
第七节 打扫战场法
第八节 心障排除法
第九节 过关斩将法
第十节 禁忌提醒法
第十一节 关联类推法
第十二节 “三相”辨识法
第十三节 敝帚自珍法
第十四节 模块化胜学法
第十五节 鸡精浓缩法
第十六节 战略谋划法
第十七节 前后三思法
第十八节 知彼知己法
第十九节 未雨绸缪法
第二十节 因需制胜法
……
参考文献
后记