本书分为“学业篇”、“留学篇”和“就业篇”三个部分，几乎囊括了当代学子从大学深造、越洋镀金、成就事业等人生重大关口所面临的各种问题及权益，并针对这些问题和困惑提出了极富指导性的、具体而周详的策略和技巧，具有较强的实用性和可操作性，无论对学生或学生家长来说，都是一部极具参考价值的工具书。

学业篇
一、大学新生入门指导
1 大学新生学习动力为何普遍不足？
2 大学新生对大学学习有哪些不适应表现？
3 大学与中学学习的差异是什么？
4 如何适应大学学习？
5 如何适应校园铁学习气氛？
6 如何调整学习方法？
7 如何对待专业课、公共课和选修课？
8 如何适应校园中的人际环境？
9 如何适应新的校园环境？
10 如何适应所在学校的周边环境？
二、助学金与奖学金
1 国家助学贷款
2 商业性教育助学贷款
3 教育助学贷款
4 国家奖学金
三、专业与学分
1 学分制简介
2 学分制的现状
3 学分制的发展方向
4 北方某名牌大学学分制实施方案
四、学位管理与授予
五、毕业论文设计
1 毕业论文的定义
2 毕业论文的总体原则要求
3 毕业论文的构成及标准格式
4 毕业论文的选题途径
5 毕业论文的撰写方法
六、大学英语四、六级考试
七、全国计算机统一等级考试
八、研究生考试
九、学籍管理的相关政策法规
留学篇
就业篇